कनाडाई प्रसवोत्तर चिंता के बारे में बात क्यों नहीं कर रहे हैं?

  क्यों हैं't Canadians talking about postpartum

अपने बच्चे को जन्म देने के बाद, एक कनाडाई महिला ने अपने बच्चे को नुकसान पहुंचाने के दखल देने वाले विचारों को रोकने में खुद को असमर्थ पाया। उसने एक चिकित्सक से मदद मांगी, लेकिन इन अंधेरे, जुनूनी विचारों को स्वीकार करने से बहुत डरती थी। शुक्र है, उसने इन बार-बार आने वाले विचारों पर कभी कार्रवाई नहीं की, लेकिन उसने दो साल तक खामोशी से पीड़ित और असफल उपचार को सहन किया। उसका इलाज इतने लंबे समय तक असफल क्यों रहा? उसके चिकित्सक ने सही सवाल नहीं पूछा। माँ को प्रसवोत्तर अवसाद नहीं था - उसे ओसीडी, एक चिंता विकार था। और दुख की बात है कि उसका अनुभव नई माताओं के लिए उतना असामान्य नहीं है जितना आप उम्मीद कर सकते हैं।

'हम चिंतित हैं कि गर्भवती महिलाएं और प्रसवोत्तर महिलाएं जो एक चिंता विकार से पीड़ित हैं, उन्हें स्क्रीनिंग या मूल्यांकन या उपचार नहीं मिल रहा है, क्योंकि हम इस प्रकार की चिंताओं के बारे में पूछने के लिए नहीं सोच रहे हैं क्योंकि हम ऐसा कर रहे हैं अवसाद पर केंद्रित, ” मनोवैज्ञानिक और यूबीसी प्रोफेसर निकोल फेयरब्रदर कहते हैं सीबीसी के साथ एक रेडियो साक्षात्कार में तट। फेयरब्रदर एक में प्रमुख शोधकर्ता हैं कनाडा का अध्ययन में प्रभावी विकारों के जर्नल यह पाया गया कि प्रसवोत्तर चिंता वास्तव में पहले की तुलना में बहुत अधिक सामान्य है - वास्तव में, यह प्रसवोत्तर अवसाद की तुलना में लगभग तीन गुना अधिक प्रचलित है, फिर भी कोई इसके बारे में बात नहीं करता है।



फेयरब्रदर ने वास्तव में उस महिला के साथ काम किया जो अपने शिशु को नुकसान पहुंचाने के बारे में सोच रही थी और उसे पता चला कि उसे अवसाद का गलत निदान किया गया है, ताकि महिला की कहानी का सुखद अंत हो: 'मेरे साथ उसका इलाज 8 सप्ताह के भीतर सफल रहा।'

यह सुनिश्चित करने के लिए कि प्रसवोत्तर चिंता वाली अन्य महिलाएं दरार से नहीं गिरती हैं, फेयरब्रदर और उनकी टीम ने गर्भवती महिलाओं को जन्म देने से पहले और बाद में प्रश्नावली दी, जिससे उन्हें अतिरिक्त जांच प्रदान की गई, जिन्हें वे चिंता और अवसाद के जोखिम में समझती थीं। शोधकर्ताओं ने पाया कि लगभग 16 प्रतिशत माताओं ने गर्भवती होने पर चिंता और चिंता से संबंधित विकारों का अनुभव किया, जबकि 17 प्रतिशत ने महत्वपूर्ण प्रसवोत्तर चिंता का अनुभव किया। इसके विपरीत, केवल 4 प्रतिशत गर्भवती महिलाओं और करीब 5 प्रतिशत माताओं ने गर्भावस्था के बाद अवसाद का अनुभव किया।

जबकि चिकित्सक प्रसवोत्तर अवसाद के लिए महिलाओं की जांच पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, इन निष्कर्षों से पता चलता है कि यह आवश्यक है कि वे प्रसवोत्तर चिंता के लिए भी स्क्रीन करें। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि प्रसवोत्तर चिंता वाली महिलाएं अक्सर अपने लक्षणों को दुनिया से छिपाती हैं, एक बहादुर, खुश सार्वजनिक चेहरे पर।

'आप यह नहीं बता सकते हैं कि जब एक माँ को प्रसवोत्तर अवसाद, चिंता, ओसीडी या पीटीएसडी होता है, तो उसे देखकर,' पोस्टपार्टम ओसीडी की उत्तरजीवी कैथरीन स्टोन साझा करती है। समर्थन वेबसाइट प्रसवोत्तर प्रगति . 'लोग मानते हैं कि यह काफी स्पष्ट होना चाहिए, सिवाय इसके कि ऐसा नहीं है। हम कैसा महसूस कर रहे हैं और हम क्या सोच रहे हैं, इसे छिपाने में हम बहुत अच्छे हो सकते हैं। ”

तो आपको कैसे पता चलेगा कि आप या आपका कोई प्रिय व्यक्ति गर्भावस्था से संबंधित चिंता विकार से पीड़ित है? फेयरब्रदर कहते हैं, 'गर्भावस्था के दौरान घबराहट होना वास्तव में सामान्य है, गर्भावस्था कैसे चल रही है, इस बारे में थोड़ा चिंतित होना।' 'आप इसे एक समस्या के रूप में नहीं देखते हैं जब तक कि चिंता उस महिला के लिए वास्तव में परेशान न हो जो इसे अनुभव कर रही है या यह उसके जीवन में हस्तक्षेप करना शुरू कर देती है।'

लेकिन वह कहती हैं कि अगर कनाडाई प्रसवोत्तर चिंता के लिए ठीक से जांच करना चाहते हैं तो बहुत कुछ बदलने की जरूरत है। एक के लिए, वह कहती है कि चिंता विकारों के साथ गर्भवती और प्रसवोत्तर कनाडाई महिलाओं का ठीक से निदान करने के लिए मूल्यांकन उपकरणों की कमी है, यही वजह है कि वह और एक सहयोगी ऐसा करने के लिए एक उपकरण विकसित करने पर काम कर रहे हैं। फेयरब्रदर का कहना है कि महिलाओं के लिए किफ़ायती रूप से पहुंचना भी मुश्किल है मनो-सामाजिक उपचार (जिसमें सहायता समूहों से लेकर व्यावसायिक सहायता तक सब कुछ शामिल हो सकता है) गर्भावस्था के दौरान और बाद में चिंता से ग्रस्त महिलाओं के लिए।

'हमें साक्ष्य-आधारित मनो-सामाजिक उपचार के लिए वास्तव में धन में वृद्धि करने की आवश्यकता है, विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं के लिए जहां विकासशील भ्रूण के कारण गर्भवती महिला को इस प्रकार की समस्याओं के लिए दवा का प्रबंध करते समय सुरक्षा संबंधी चिंताएं हैं,' फेयरब्रदर कहते हैं।

वह बताती हैं कि प्रसव से पहले और बाद में चिंता से पीड़ित महिलाओं के लिए स्क्रीनिंग और उपचार का विस्तार करना जीवन बदल सकता है, क्योंकि अनुपचारित छोड़ दिया, चिंता विकार महिलाओं को अवसाद विकसित कर सकते हैं।

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